Sobre

32 anos, casada, tenho uma filha maravilhosa (sou coruja mesmo, rs). Depois da minha última gravidez eu engordei de uma forma terrível, chegando à obesidade, mas através de uma alimentação saudável e prática de exercícios simples eu eliminei mais de 20kg e hoje me sinto muito mais feliz e realizada.

Escrevo esse blog para dividir experiências com vocês, compartilhando informações valiosas sobre saúde, emagrecimento saudável, vida plena e qualidade de vida.

Fernanda M.